Mes publications
Pour une lecture plus confortable, je vous conseille l’utilisation d’un ordinateur

Pourquoi changer ses habitudes alimentaires est si difficile ?
Nos habitudes alimentaires se construisent dans la répétition : nous préparons toujours les mêmes plats, nous mangeons

Effets indésirables des médicaments anti obésité
Il faut comprendre les risques des effets indésirables des médicaments anti obésité pour mieux les prévenir. Les

Traitements médicamenteux de l’obésité : et après ?
Pourquoi la nutrition reste une vraie solution contrairement aux traitements médicamenteux de l’obésité ? L’obésité est aujourd’hui

L’absurdité des régimes hypocaloriques
Changer son corps en réduisant drastiquement la quantité de calories ingérées : voilà la promesse séduisante mais illusoire

Alimentation anti-inflammatoire
Comprendre les mécanismes pour mieux la maîtriser Comment se nourrir en cas de maladie inflammatoire ? Endométriose,

Accompagnement nutritionnel
L’accompagnement nutritionnel ou diététique est souvent vu comme un carcan rigide et punitif inventé pour les personnes

L’endométriose : comprendre et gérer cette maladie par l’approche nutritionnelle
Qu’est-ce que l’endométriose ? C’est quoi l’endométriose chez la femme ? La question « à quoi est dû l’endométriose » reste

Êtes-vous obèse sans le savoir ?
Ce que la nouvelle définition de l’obèse ou de l’obésité change pour vous.« Moi ? Obèse ?
